Autogenes Training: Die bahnbrechende Entspannungstechnik von Johannes Heinrich Schultz

Inmitten einer Ära, die sich mit atemberaubender Geschwindigkeit entfaltet und deren Forderungen an das Individuum unaufhörlich wachsen, mutet das Bestreben nach Seelenfrieden und Gelassenheit wie eine der monumentalen Herausforderungen unserer Zeit an. Doch schon vor nahezu einem Jahrhundert, exakt im Jahre 1927, legte ein weitblickender Berliner Geistesforscher, Dr.